Home » អត្ថប្រយោជន៍

អត្ថប្រយោជន៍

តើការជិះកង់មានប្រយោជន៍សុខភាពអ្វីខ្លះ?

ហេតុអ្វីបានជាការជិះកង់អាចជួយបង្កើនកម្លាំងខួរក្បាល កាយសម្បទា និងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត។ ការជិះកង់អាចជាការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុតមួយ។ តើការជិះកង់មានប្រយោជន៍សុខភាពអ្វីខ្លះ? អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃការជិះកង់ទៀងទាត់រួមមាន៖ ១. ជម្រុញពោះវៀនរបស់អ្នក សកម្មភាពរាងកាយ ជួយកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលត្រូវការអាហារដើម្បីឆ្លងកាត់ពោះវៀនធំ ដោយកំណត់បរិមាណទឹកដែលស្រូបចូលទៅក្នុងខ្លួនអ្នកវិញ ហើយទុកឱ្យអ្នកមានលាមកទន់ដែលងាយនឹងឆ្លងកាត់” ។   ២. បង្កើនថាមពលខួរក្បាលរបស់អ្នក ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Illinois បានរកឃើញថាការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង ៥ ភាគរយនៃការដង្ហើមបេះដូង – ដង្ហើមពីការជិះកង់នាំ ឲ្យ មានការធ្វើតេស្តិ៍ផ្លូវចិត្តកើនឡើងដល់… Read More »តើការជិះកង់មានប្រយោជន៍សុខភាពអ្វីខ្លះ?

ដឹងទេថា កោសិកាដើម (Stem Cell) ជួយអ្វីខ្លះដល់ស្បែកយើង?

ការថែរក្សាស្បែកជាមួយកោសិកាដើម (Stem Cell): តើវាជួយអ្វីខ្លះ និង មានប្រសិទិ្ធភាពដូចម្តេច? ក៉ំទាន់អាល់គិតថា ការព្យាបាលដោយពន្លឺគឺជាវិធីបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ដើម្បីឲ្យស្បែករបស់អ្នកជាសះស្បើយ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានដឹងអំពីសារធាតុផ្សំថែរក្សាស្បែកដែលកំពុងតែពេញនិយម ហើយមើលទៅអស្ចារ្យ នោះគឺ «កោសិកាដើម» ដែលប្រែមកពីពាក្យថា Stem Cell។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកបានងាកទៅរកការប្រើប្រាស់កោសិកាដើម ដើម្បីប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រួញ និងធ្វើឱ្យស្បែកមានការផ្លាស់ប្តូរប្រសើរឡើងជាមួយនឹងរូបរាងទាំងមូល។ ជាការពិត អ្នកស្តាប់មិនច្រលំទេ។ កោសិកាដើមគឺជាកោសិកាតែមួយដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្រ្ត ប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត ដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺវង្វេងវង្វាន់ និងប្រភេទមហារីកមួយចំនួន។ ឥឡូវនេះត្រូវបានលក់ចេញជាទម្រង់ជាគ្រីម… Read More »ដឹងទេថា កោសិកាដើម (Stem Cell) ជួយអ្វីខ្លះដល់ស្បែកយើង?

ដឹងទេថា សារជាតិរ៉ែម៉ាញ៉េស្យូមក្នុងអាហារនិងទឹកមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

ម៉ាញ៉េស្យូមគឺជារ៉ែដែលមានច្រើនបំផុតទីបួននៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ វាដើរតួនាទីសំខាន់ជាច្រើនក្នុងសុខភាពរាងកាយនិងខួរក្បាលរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាមិនមានគ្រប់គ្រាន់ទេ សូម្បីតែអ្នកញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។ នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលមានមូលដ្ឋានលើភស្តុតាងចំនួន១០នៃម៉ាញ៉េស្យូម។ ម៉ាញ៉េស្យូមត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងប្រតិកម្មជីវគីមីរាប់រយនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ម៉ាញ៉េស្យូមគឺជារ៉ែដែលមាននៅក្នុងផែនដី សមុទ្រ រុក្ខជាតិ សត្វនិងមនុស្ស។ ប្រហែល ៦០ ភាគរយនៃម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឆ្អឹង ខណៈពេលដែលនៅសល់គឺនៅក្នុងសាច់ដុំជាលិកាទន់និងវត្ថុរាវរួមទាំងឈាម។ តាមពិត កោសិកានីមួយៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកមានផ្ទុកវា ហើយត្រូវការវាដំណើរការ។ តួនាទីសំខាន់មួយរបស់ម៉ាញ៉េស្យូមគឺដើរតួជាអ្នកបង្កើតឡាស៊ែរ ឬ “ម៉ូលេគុលជំនួយ” នៅក្នុងប្រតិកម្មជីវគីមីដែលត្រូវបានអនុវត្តជាបន្តបន្ទាប់ដោយអង់ស៊ីម។ តាមពិត វាពាក់ព័ន្ធនឹងប្រតិកម្មជាង៦០០នៅក្នុងខ្លួនអ្នករួមទាំង៖ ការបង្កើតថាមពល៖… Read More »ដឹងទេថា សារជាតិរ៉ែម៉ាញ៉េស្យូមក្នុងអាហារនិងទឹកមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?